Udržujte svoju ejakuláciu aktívnu a vitálnu

Zdravý životný štýl je kľúčom k prirodzenému striekaniu semena

Zdravie je to najcennejšie, čo môžeme mať. Rovnako tak to platí aj v oblasti sexuálneho zdravia mužov i žien. Bez zdravie celého organizmu nemôže ani pohlavný systém fungovať úplne normálne. Preto ak vám lekár povie, aby ste žili zdravo, vezmite s jeho slová k srdcu a oceníte to aj v oblasti sexuality.

Je vedecky dokázané, že zdravý životný štýl, cvičenie, relaxácia a život bez stresu významne ovplyvňujú sexuálny život a aktivitu aj vo vyššom veku.

Celkový zdravý životný štýl je jedným z najdôležitejších faktorov udržania si zdravie. Pod zdravým životným štýlom si môžeme predstaviť širokú škálu faktorov, ktoré ovplyvňujú naše zdravie a tiež našu sexuálnu činorodosť. Od pravidelného pohybu, cez zdravú stravu až po vynechaní zlozvykov, ako fajčenie či popíjanie alkoholu alebo vyhýbanie sa nezdravým a mastným jedlám. Zdravý životný štýl však neznamená, že si už nikdy nesmiete dať pohár vína, či klobásu. Nesmie však byť konzumované pravidelne a vo veľkom množstve. Neznamená to ani to, že Váš tanier musí obsahovať iba zeleninu. Základom zdravého životného štýlu je vyvážený pomer bielkovín, zdravých tukov a sacharidov vo vašej strave a samozrejme dostatok vitamínov a stopových prvkov.

Cvičenie, najlepšie pravidelné, zvyšuje Vašu fyzickú silu a sebavedomie, zároveň priaznivo ovplyvňuje aj hladinu testosterónu, ktorého znížená hladina spôsobuje úbytok spermií a ich lenivosť, teda zníženú plodnosť až úplnú neplodnosť. S cvičením to však nemusíte preháňať, pretože príliš veľa pohybu môže mať rovnaký následok, ako žiadny pohyb, resp. málo pohybu a cvičenia.

Relaxácia, odpočívanie, či cvičenie jogy. Je jedno, akým spôsobom svoje telo zrelaxujete. Či bežným odpočinkom pri knihe, alebo len tak v relaxačnom kresle či na lehátku, prípadne cvičením jogy. Oddych a relax minimalizuje stres, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje sexuálnu vitalitu. Najhoršie je dlhodobý stres, ktorý zvyšuje hladinu kortizolu a ten zasa znižuje hladinu testosterónu. Stres navyše môže negatívne ovplyvniť schopnosť uspokojenia a tiež znížiť plodnosť práve kvôli poklesu testosterónu. Na podporu plodnosti a libida je doporučené cvičenie spomínané jogy, ktorá zvyšuje celkovú vytrvalosť, ohybnosť tela, posilňuje svaly a pomáha odbúravať stres. Konečný výsledok potom pocítite v posteli.

V prírode nájdete tajomstvo aktívnej ejakulácie v každom veku

Sila prírody je nespochybniteľná a inak tomu nie je ani v prípade sexuálneho zdravia, aktívny a vitálny ejakulácie.

Slnko je základom života na Zemi a bez neho by sme neprežili. Slnko je "dobíjačom" energie a tiež zdrojom vitamínu D, ktorý priaznivo ovplyvňuje hladinu testosterónu, čo dokazujú aj niektoré štúdie. Dokonca prebiehajú štúdie vzťahu vitamínu D a pohyblivosti spermií, ktoré však zatiaľ nie sú ukončené.

Vitamín C je tiež veľmi dôležitý, najmä čo sa týka odbúravanie stresu, pretože je to silný antioxidant. Vitamín C znižuje hladinu oxidatívneho stresu, ktorý je spôsobený vysokou hladinou reaktívneho kyslíka v tele. Dokonca štúdia, ktorá sa vykonávala u neplodných mužov, ktorým podávali denne zvýšené množstvo vitamínu C, preukázala, že sa u nich zvýšila celková plodnosť, najmä množstvo a pohyblivosť spermií.

Príroda má však aj iné "eso v rukáve", ktorým je bylinka menom Kotvičník zemný, ktoré sa často označuje aj ako bylinná Viagra, pretože veľmi priaznivo ovplyvňuje erekciu, plodnosť a tiež libido. Kotvičník však nezvyšuje hladinu testosterónu, ale zlepšuje jeho pôsobenie na libido.

Extrakty z koreňa Macy peruánskej sú tiež jedným zo zázrakov prírody. Tieto extrakty sa používajú v tradičnej peruánskej medicíne na podporu libida, plodnosti, ale aj erekcie, pričom neovplyvňuje hladinu testosterónu.

Ashwagandha je liečivá rastlina z Indie, ktorú poznali už v staroveku. Bol preukázaný jej pozitívny účinok na hladinu testosterónu, a tak môže ovplyvniť aj mužskú plodnosť.

Pre zvýšenie libida, sexuálnej výkonnosti a tiež zdravie má priaznivý účinok aj liečivá rastlina menom Senovka grécka, ktorá zvyšuje hladinu testosterónu a tiež napomáha spaľovaniu tuku, čo dokázali aj niektoré odborné štúdie.

Zinok je základným minerálom, ktorý má dôležitú úlohu v mužskej plodnosti. Jeho nízka hladina spôsobuje aj nízku hladinu testosterónu, ale aj zlú kvalitu spermií. V strave ho možno doplniť pomerne ľahko, vyskytuje sa v mäse, rybách, morských plodoch, ale aj vajíčkach. Zinok je však tiež súčasťou zloženia väčšiny výživových doplnkov na podporu sexuálnej vitality a zdravia.

Výživové doplnky sú pokladom z prírody

Výživové doplnky v sebe spájajú to, čo nám príroda ponúka, všetko v jednej tablete alebo kapsule, ktorú stačí zapiť pohárom vody. Je to pomerne jednoduché, jediné čo musíte pre to urobiť, je samotné zakúpenie preparátov. Ich nespornou výhodou je to, že sú úplne prírodné a ich zloženie je väčšinou navrhnuté tak, aby v spojení s vitamínmi, minerálmi a aminokyselinami zabezpečili maximálny možný účinok.

Nástup účinku u výživových doplnkov je väčšinou 7-14 dní od užitia prvej dávky a efekt je porovnateľný so syntetickými liečivami, ktoré majú aj mnohé vedľajšie účinky, oproti potravinovým doplnkom. Pre požadovaný účinok výrobca prispôsobuje aj zloženie jednotlivých látok, preto sa líšia niektoré prípravky vo svojom zložení. Niektoré obsahujú viac extraktu z Kotvičníku zemného, iné viac z Macy peruánskej. Jednoznačne však ich užívatelia odporúčajú pravidelné užívanie pre zlepšenie problémov v sexuálnom živote a tiež na udržanie sexuálnej vitality a normálne erekcie a ejakulácie.

Vhodné je užívanie v každom veku a takisto je vítaná kombinácia s rôznymi cvičeniami, či už Kegelových cvikov, alebo rôzne aeróbne cvičenie na udržanie kondície organizmu. Oplatí sa riadiť heslom "Prevencia nadovšetko", čo sa naozaj ukazuje ako najlepší spôsob udržanie vitálneho sexuálneho života.

Na celkové zlepšenie sexuálneho života, nielen ejakulácia, Vám môžeme odporučiť tablety Vimax Pills, ktoré sú TOP produktom na trhu. Majú vynikajúcu účinnosť za prijateľnú cenu. Ich účinky si chvália nielen muži, ale aj ich partnerky.

Luxusnejším produktom je Ultra Potencia, ktorá je rýchlou a účinnou pomocou s potenciou, ale zlepšuje aj ejakuláciu, prípadne ju spomalí, ak je predčasná. Ovšem ak potrebujete rýchlu pomoc, tak si neváhajte priplatiť za expresné rýchlosť.

Na podporu ejakulácie, kvality a množstva semena Vám môžeme odporučiť produkt Semenax, ktorý pôsobí blahodarne aj na mužskú plodnosť a intenzitu prežívaného orgazmu, to všetko v jednom balení za skvelú cenu.

1. Vimax Pills - Odporúčame: najlepší produkt na zlepšenie sexuálneho života - TOP produkt - SUPER cena

2. Ultra Potencia - zvýšenie potencie, rýchle zvýšenie ejakulácia - luxusný produkt - vyššia cena

3. Semenax - zvýšenie množstva semena, viac spermií, zvýšenie plodnosti